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痛风首次发作,多数人缺乏护理意识,导致病情持续恶化!

2019-04-08 10:10:5439健康网
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核心提示:曾接收过一位29岁的病人,最近突然觉得脚部剧烈疼痛。问了他详细情况,才发现这样的疼痛感并不是第一次,4年前半夜也因此痛醒。然而家人都认为这是因为打球引起的,没有重视,患者依旧大吃大喝生活中也有许多人跟这名患者一样,自己与家人对痛风不够了解,错过了对痛风的早期护理。

曾接收过一位29岁的病人,最近突然觉得脚部剧烈疼痛,前来医院检查究竟是什么原因。查完血后发现,这位病人的尿酸水平将近600umol/L,超出正常水平近一倍。问了他详细情况,才发现这样的疼痛感并不是第一次,4年前半夜也因此痛醒。然而家人都认为这是因为打球引起的,没有重视,患者依旧大吃大喝。最近因为经常撸串喝酒,使得尿酸升高,导致痛风发作。生活中也有许多人跟这名患者一样,自己与家人对痛风不够了解,错过了对痛风的早期护理,结果使得痛风持续发展。

痛风形成的原因

痛风形成的原因本质上是因为病人体内的尿酸代谢异常,使得尿酸浓度生活。尿酸是一种微溶物,因此容易在脚趾关节处析出晶体,形成痛风石。并且,痛风在首次发作之后,具有相当长的潜伏期,超过一半的患者在1-2年内不再发作,但是等到尿酸水平升高到一定的水平,痛风疼痛症状就会反复出现。

痛风发展到后期,难以根治

痛风的治疗主要依靠药物控制,配合饮食调整,来缓解疾病。然而,痛风是非常复杂的关节炎疾病,虽然被欧洲的科学家证实痛风是可以治愈的,但是想根治痛风依旧是非常困难的事情。治疗痛风,最好是在早期进行,严格控制尿酸水平,避免痛风石的不断发展。然而,大多数痛风患者不能够重视首次发作,当发现是痛风时,往往已经是比较严重的状况了。

痛风的护理

因此,对于患者以及家人来说,需要提高痛风的护理意识,当脚部出现不明原因的疼痛时,不能掉以轻心,及时检查,对症下药。对于痛风的早期护理,只要稍加注意,还是能够有效控制病情的。

第一,饮食干预

对于痛风的发作,主要原因就是嘌呤食物摄入过多。在生活中,类似啤酒、火锅、肉汤都含有较多的嘌呤物。如果在体检中发现自己的尿酸水平偏高,且疑似已经有痛风发作的情况出现,这几类食物就要绝对禁止。在平时的生活中,可以多吃碱性的蔬菜水果或者服用苏打水,调整体内酸碱平衡,促进尿酸进入尿液,排出体外。

第二,平时可以进行泡脚,针灸


针灸作为中医护理手段,研究证明,对治疗痛风也有很好的疗效。对于尿酸偏高并有首次发作的痛风患者,可以进行针灸治疗,加速血液流通,促进体内排出尿酸。除此之外,在平时,患者也可以多进行泡脚,加上其他中药与白酒,同样也能起到加速血液循环的作用。但是要注意,在痛风发作的时候,针灸与泡脚就不能进行了,否则会加重炎症。

第三,适当运动,控制体重

研究发现,体型肥胖的人患痛风的可能性更大,并且肥胖体质对于治疗痛风也有一定的障碍。因此,建议痛风患者或者尿酸偏高的人,在平时注意运动,控制体重。同时,经常适当的活动患病关节,可以保护关节不僵硬,促进痛风康复。

刘祥礼主任医师 日照市中医医院    内科

刘祥礼,男,副主任医师,医保科副主任、中华医学会会员、日照市医疗事故鉴定委员会专家组成员。大学本科毕业,曾在中国医学科学院北京阜外心血管病医院进修学习心脏介入治疗术,擅长心血管疾病的诊断与治疗,技术精湛,造诣颇深。省级以上杂志发表论文20余篇,获科技进步奖2项。

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痛风的症状是什么?痛风如何治疗?饮食上有什么禁忌?这些问题困扰了不少痛风患者。痛风历史很悠久,是一种吃出来的“富贵病”。古代的帝王将相、达官显贵,终日山珍海味,痛风的发生率很高,而普通百姓的发病率较低。随着国民饮食结构的变化,痛风已经摘去了“帝王病”的头衔,变成了一种“平民病”。

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