迷路的痛风不知如何是好？风湿医生前来解救啦！

生活条件越来越好，生活习惯却是越来越糟，导致现在年轻人的身体素质越来越差。不过现在由于运动热的兴起，大家都希望可以通过运动达到健康养生的目的，尤其是病患，更觉得自己需要减肥锻炼。说到减肥养病，就有个事要讲一下了，痛风患者却不能由于运动减肥来治疗痛风，这是为什么呢？

减肥可以治疗痛风吗？

某网友在网上提问：最近因为身体肥胖，近段时间一直坚持运动减肥，可是没过几天，身体不舒服，随后去医院检查，医生说是痛风发作。病患特别纳闷，减肥翻到不能治疗痛风，还会诱发痛风发作？                                                         

随后医生回到了患者的疑惑。痛风的发生实际上与减肥没有太大关系，痛风发作是因为痰在体内代谢异常，血液中的尿酸增多，尿酸结晶沉积在肌肉和关节上，而痛风又是典型的一种代谢性疾病，痛风常血脂异常，它不利于尿酸的排泄，如果尿酸不利于排泄，就会引起痛风的发作。

那么已经患有痛风的情况下，最好是减少运动量，那么对于高尿酸痛风患者，又应该采取怎样的这几类方法呢？

1.对于高尿酸患者，未发作过痛风，也没有其他靶向器官损伤的，把尿酸控制在正常范围内即可，男性低于420，女性低于360，如果能够长期保持，就是很好的。

2. 对于高尿酸患者，有痛风发作情况的，应该更严格的控制尿酸值，通常这种情况下，在痛风急性发作期过后的间歇期，要求通过生活调理和合理的用药，把尿酸控制在360以下最好。

3. 对于有痛风多次反复史、或者有已经发展成慢性痛风、有痛风石的患者，或者有痛风性肾病等问题的朋友，建议把尿酸控制的目标值控制在300以下更为合理。

4. 通常对于很多朋友，单靠生活调理来控制尿酸，很难将尿酸控制达标，合理的应用药物控制也是非常重要的。

5. 降尿酸的药物目前最常见的还是两大类，抑制尿酸生成的黄嘌呤氧化酶抑制剂，如别嘌醇，非布司他等，还有促进尿酸排泄的，如苯溴马隆等，不管选择哪种药物，服药期间，都要注意尿酸值的监测，如果一类药物降尿酸效果不理想，建议换服另一类药物。

6. 控制尿酸的低限，一般建议不要把尿酸降低到180以下，尿酸降的太低，反而对身体健康会产生不利影响。

7. 通常服药降尿酸，通过合理的选择药物，把尿酸降到前面谈到的目标值就很理想了，如果降到240以下，可以考虑周期性的停药，定期监测尿酸值，如果一段时间后，尿酸值进一步超标，可以再服用药物控制尿酸。

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