酒后有“三不做”，倒头就睡包括在其中！你做错了吗？

在身体健康的时候喝点小酒，对身体没有太大的影响。但是，身体状态不好的时候，就不能随便沾酒了。

酗酒会对身体造成伤害，也有一些人不管量多量少都不能喝酒。

本文就来认识一下哪些人不能喝酒，同时为大家介绍一下喝酒之后不能做哪些事情。

这些人要记住不能喝酒

第一、肝脏不好的人

肝脏是代谢器官，是分解酒精的重要器官。在喝酒之后身体内的酒精需要肝脏来进行代谢，如果肝脏本身不太好就会加重肝脏的工作负担，长时间下去会造成更加严重的肝损伤，因此肝功能如果不太好的人最好滴酒不沾。

第二、喝酒后脸红的人

有些人觉得喝酒之后脸红是酒量大的一种表现，殊不知这种观点是错误的。如果一个人喝酒在一杯酒下肚之后脸就马上红起来说明是身体代谢存在异常的一种反应，这类人群还是要少喝酒为好。

第三、胃肠道疾病患者

酒本身是辛辣的，这就是为何很多人会借助酒来暖身暖胃。如果患者存在胃肠道疾病，就会因为酒精的辛辣刺激对人体造成伤害，这时候胃肠物理承担这种情况很可能会出现胃穿孔的症状，会加重患者的病情，因此还是要少喝为妙。

第四、心脏病患者

酒精会对人产生一定的刺激，会刺激到神经导致喝酒之后人的情绪出现变化，此外在喝酒之后血管也会扩张，因此患者在喝酒之后会出现脾气激动的症状。对于心脏疾病患者，喝酒之后会出现明显心跳加快的现象，会增加心脏的负担，对身体的伤害是比较大的， 因此会对患者造成巨大的伤害。

第五、怀孕以及哺乳期女性

怀孕哺乳期女性是不能喝酒的，如果在怀孕时喝酒，酒精在进入到孕妇体内之后会影响到胎儿的生长发育，严重还可能会引发疾病，对于哺乳期女性而言，酒精也会通过乳汁进入到孩子身体内，对宝宝的成长也会产生一定的影响。可见不管是哺乳期女性还是孕期女性都不要喝酒。

这些人最好不要喝酒，否则会对健康造成伤害，不过在喝酒之后也有很多事情不能做，否则会加重对身体的伤害。

提醒：喝酒之后这些事情不要做

①喝酒之后马上入睡

酒精在进入人体之后会经过肝脏的分解，如果这个时候马上睡觉肝功能会减弱，这无疑会延长肝脏的工作时间，长时间下去很容易导致肝功能衰竭引发酒精肝。

②盲目相信醒酒药

一些人在喝酒之后会喝醒酒药，但是却不知道这类药物只是让人有一个短暂清醒，并没有实际意义上的作用，酒精还是无法有效代谢出去的。

③吃退烧药

喝酒跟吃药两者是不能同时段进行的，如果在服药之后马上喝酒的话就会增加药物的副作用，此外还会影响到药效，对身体的伤害是很大的。