5大症状再不注意，你的肝真的要烧起来了！收下这2个泻火方

肝脏是众多器官当中很容易上火的一个器官，如果肝脏上火会在身体上有所反应，情绪、脸色以及身体状况都会出现异常，因此一定要及时获取肝火旺盛的症状，而想要灭肝火在生活中也有很多种解决办法。今天就来了解一下！

肝火旺盛的症状有这些：

表现一、脾气暴躁

肝火旺盛最容易反应在脾气上，而且肝火旺盛导致的脾气暴躁是很难克制的，只有将心中的怒火释放出来之后才会感觉稍微好一些。虽然说肝火旺盛的人群发完脾气之后情绪会慢慢平静，但是这个过程会伤害身体健康，会导致血压升高，在这个过程当中患者会出现面红耳赤心情烦躁的现象，因此发火并不是解决肝火旺盛的一个方法，而应该选择相应的办法熄灭肝火。

表现二、消瘦

如果一个人肝火旺盛会出现身体消瘦的现象，因为肝火长时间在身体内积聚很容易伤害五脏六腑，因此在一段时间之后患者就会出现身体消瘦、头晕目眩以及小便发黄的现象。

表现三、肝火伤害胃部

如果肝火伤害到胃部患者会出现口干的现象，尤其是在早上起床之后会觉得口腔发酸发苦的现象，嘴唇看起来还会有发青的现象。这是因为肝火旺盛导致血气不足，仔细观察舌苔也会发现舌苔发黄。

表现四、肝火伤害肺部

肝火如果不及时消除还会伤害到肺部，初期的肝火旺盛的时候部分患者会出现咳嗽不停的现象，有时候感觉喉咙有痰液但是却很难咳出来，而且这类人群在咳嗽的时候还经常会表现出面红耳赤的现象，身体也会出现疼痛的症状。

表现五、头晕脑胀

肝火旺盛的人群长时间下去会出现脑袋昏昏沉沉、嘴巴苦嘴巴干的现象，而且耳朵还会出现短时间失聪的症状，会严重影响正常的工作以及生活。

肝火旺盛会出现上述五种症状，肝脏是重要的排毒器官，如果察觉到身体上出现上述症状，一定要及时采用相应的办法来进行调理。

中医调理肝火旺盛的办法

1.选择相应中药材

——菊花

菊花当中含有丰富的维生素A，而这种物质是保护眼睛的重要成分，可以帮助治疗眼疾，对于肝火旺盛以及过度用眼都有很好的疗效。

——莲心

莲心也就是莲子心，对于心火肝火都有很好的效果，可以准备适量的莲心以及夏枯草，在煎水之后喝下去可以清热除燥清肝火降血压。

2.睡觉去肝火

一个人的休息状况将会直接影响到肝脏的健康，而在晚上十一点到凌晨三点血液会流过肝脏，人只有在休息的状况之下才可以让肝脏顺利代谢进行修复，而睡眠不足的人很容易出现肝火旺盛的现象。

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