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不是油性皮肤却满脸油光,跟这5个原因脱不了关系

2019-03-04 16:31:5639健康网
核心提示:脸部看上去十分油腻,有什么办法缓解

今天的主题,来讲讲脸上出油这回事。许多人一直受着脸部油腻的困扰,尤其是夏天,一出汗油也来了,以为把脸多洗干净一些就不会了,但是并没有什么效果。首先,要搞清楚脸部油腻到底有哪些原因?

1.体质原因:湿热体质的人群一大表现便是脸上总见油光,而这一体质也是比较常见的。通常来说还会表现为出现色斑、毛孔粗大等等,造成的原因多为饮食不当或者疾病导致的。

2.错误的护肤:不认真卸妆、不认真洗脸,那污垢就会残留在我们的毛孔里。毛孔变大,皮脂就更多得冒出来了。此外,一些人喜欢经常洗脸还喜欢搓脸,这对于皮脂都是不好的,会对它造成刺激。有一些适合不适合油性皮肤的护肤品,如果用错了也会加重皮肤负担。

3.生理原因:在青春期,许多人会有爆痘痘的情况出现,看起来脸也油油的。这是因为青春期皮下油脂的活力旺盛,分泌的油脂就多。

4.压力大:这很多人都有所体会,压力一来,荷尔蒙也就受到了影响了,首先影响的也就是皮肤问题,要学会调节噢。

5.饮食不当:长期喜欢吃油腻煎炸的食物,容易导致身体脂肪过多。脂肪过多,身体自然要分泌,那么身上的毛孔也是油脂分泌的地方。因此不想满脸油光,最好少吃一些煎炸食物哦。

听了这么多原因,相信大家可以判断出自身出油多的原因了吧,最为关键的还是要学会如何处理,小编来给大家讲几个小妙招。

其一,洗脸不可太多。脸是会越洗越干的,一般来说,一天洗三次脸就差不多了,而且要使用温和一点的洗面奶,手法也要温柔一些。

其二,做好补水工作。这种时候要用到爽肤水、保湿乳液、面霜等等。机体的水也要补足,这就要求每天要喝够足量的水,不仅能够帮助身体代谢,还能补充肌肤的水分。

最后,生活规律,饮食得当。不仅是对皮肤,对我们身体各个器官来说同样重要。做好每日皮肤清洁工作,养成规律睡眠时间,刺激辛辣的食物少吃,皮肤变好看得见。

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