终于找到了害你晕车的4个“元凶”了，晕车的人有福了

晕车是不少人在生活中会出现的一个现象，对于会晕车的人来说日常非常的害怕出远门。

因为坐车之后引起的晕车是非常难受的，但是有些人就完全不会晕车。这是为什么呢？

为什么这些人会出现晕车的现象？当出现晕车了之后又该如何去缓解呢？一起来跟随小编了解下这两个问题吧！

为什么有些人会经常晕车？

1、和耳朵有关。

晕车和我们的耳朵之间有着很大的联系，耳朵内的结构是非常复杂的，在耳朵内有一个内耳前庭器。它的作用是帮助身体控制平衡协调肌肉，晕车的人往往这个部位是很敏感的。

当你的头随着车子颠簸、转弯以及加速的时候，这个时候耳朵会给我们的大脑传输信息。如果你的内耳前庭器过于敏感或者是发育不全的话，会失去平衡而产生眩晕感。还有些人内耳前庭器并没有那么敏感，但是对于运动刺激的耐受是有个限度的，当超过这个限度的时候就会出现眩晕，这就是为什么有些人会偶尔出现晕车的原因。

2、睡眠不好。

睡眠不好的人多数都体力较差，在这种情况下会很容易出现头晕的现象。而对于睡眠不足的人来说，再去坐车的话出现晕车的几率会大大的增加。并且还很容易因为晕车而出现呕吐的感觉，会给身体带来很大的影响。

3、车辆环境。

晕车还和所处的车辆环境之间有关系，有些人日常是不太会晕车的但是处于一些特定的环境下就会晕车特别的严重。

比如处于大巴、火车上会晕车的人群，多数是因为这些车辆上的空间较为封闭，无法及时的呼吸上新鲜的空气。再加上有些车辆上的异味特别严重，这样一来就会导致晕车的现象出现了。

4、视觉引起的。

不少人坐车的时候习惯看着窗外，在车速快的时候车外静止的物质和车在做相对运动，视觉和内前庭平衡系统所传递到中枢的信息是不协调的。

我们的视觉感受到车外的物体是向后移动的，而前庭平衡感觉身体是在向前移动的。这样一来两者之间就会产生冲突，造成大脑的混淆，易引起晕车出现。

对于一些经常晕车的人群而言，该如何去缓解晕车的现象呢？

现在市面上有不少可以防止晕车的药物，有些是内服药物有些则是外用的药物，对于一些经常会晕车的人群，建议在坐车之前提前备上这些晕车药。

其次，在坐车的时候可以多开窗使得车内有新鲜空气的流通，这对于预防晕车也是很有效果的。如果你是坐大巴、火车等这些无法开窗的交通工具的话，可以适当的吃一些橘子、柠檬以及橄榄等食物，这些食物对于晕车可以起到一定的作用。