痔疮发作，医生提醒：有4个方法可以好受一些

不知道大家对于痔疮这个疾病是否了解？

痔疮是属于肛肠疾病，而且如果是发作的话真的是有苦难言，痔疮也属于一种慢性病，顽固性极强，并不像其他疾病用药物治疗可能就会康复。

如果发病疼痛的时间可能是连续数天疼痛，那种疼痛的感觉会给人在生活或者是工作上带来诸多不便。痔疮疾病的位置也比较尴尬，那么对于得了痔疮的患者应该要如何缓解呢？或者有没有什么措施？

痔疮患者应该如何缓解疼痛感？

1.痔疮疼痛起来非常难以忍受，可以采用一个较简单粗暴的方法，拿一个日常烹饪用的鲜姜，切的大小自己可以定夺，然后放入肛门中即可暂时性缓解痔疮疼痛。

2.还可以选择冷敷，直接用冰镇后的水冷敷肛门处，多敷几次，也可以缓解疼痛。如果没有冰镇的水，也可以用冰块放入水中，等待冰块融化，再直接敷肛门处。痔疮患者，在日常生活中尽量使用湿纸巾，也是可以起到缓解的作用。

3.饮食上的话，一定不要吃油腻煎炸的食物，可以多吃一些青菜啊，水果啊，或者是麦片，就是含纤维的食物可以多吃，这样的话，大便就不会太硬，上厕所的时候就不会感觉到疼痛。

4.日常生活中，人体都需要水分，一定要记得每天适量喝水，八杯水是一天正常的量，多喝水也是可以预防人体的大便太过于干涩坚硬，也是属于缓解痔疮疼痛的一种方法。

以上是关于痔疮患者可以如何去缓解痔疮带来的疼痛感，希望对有需要的患者有一定的帮助，如果白领久坐的话，应该要如何减少痔疮的发生呢？

白领要如何预防发生痔疮？

相信大家都知道，关于发生痔疮其中一个诱因就是因为久坐，那么对于长期需要坐在办公桌面前的白领们或者是久坐党们应该要如何去预防发生痔疮呢？

1.工作中也好，宅在家中的人也好，切记一定不要一直坐在位置上不动，工作差不多时间的时候，可以起来喝喝水，上个厕所，或者是站一会，可以做些伸展运动，以及深蹲运动。

2.蔬菜跟水果都含有维生素有一些身体所需的微量元素，也有滋润的功效，所以在日常生活中，可以多吃蔬菜和水果也是预防痔疮的一种方法。

3.诱发痔疮的病因还是有诸多原因，其中个人的卫生也是一个其中原因，所以不管是男生女生都应该要勤快的更换自己的贴身衣物，贴身的衣物一定要保持干净，整洁，最好能在太阳下消毒杀菌。

4.现在的生活水平提高后，这个手机年代很多人会在厕所刷手机啊，看新闻啊，有些时候看着看着就不记得时间了，这样是不好的，影响静脉血液的流动，这样容易引起痔疮，因此，不能久蹲厕所。