推翻：喝再少酒，也对身体有害，主要体现在4个方面

我们都知道酗酒对身体的伤害是非常严重的，但是多数人认为适量喝酒对健康有益，那么到底适量喝酒到底是有益还是无益呢？

其实喝酒对身体的危害是非常多的，不管喝多喝少，都千万不要存在侥幸心理，这些在喝酒之前这些都要了解清楚。

喝酒是否有益身体健康？

喝酒对身体有益的说法主要论点在于喝酒对心血管有好处，这些是根据法国的结论来判断的，因为法国人喜欢喝酒而且心血管疾病的出现概率不高，便以此来推断适量喝酒尤其是葡萄酒可以促进心血管健康，因此越来越多人开始流传喝酒对身体有益。

但其实这个观点不具有说服力，因为经常喝葡萄酒的人一般收入比较高，生活质量也会更好，自然还有一些其他对身体有利的因素，不能完全判断是因为喝酒而对心血管疾病有好处。

此外，世界卫生组织已经将酒精列为一级致癌物，属于已明确的致癌物质，这一点也已经通过日常生活中的案例得到证明。

人患癌的概率跟喝酒的量是成正比的。喝酒会导致包括口腔癌、食管癌、肝癌以及乳腺癌等多个方面，即便是每天少量喝酒也会增加癌症的出现概率。有数据统计，如果每天只喝25克也会导致口腔癌、咽喉癌的风险增加八成，食道癌的风险增加四成，如果喝酒良多，那么患癌的概率将会更高一些。

从上述内容可以知道，喝酒不管喝多少都会对身体造成伤害，因此千万不要存在侥幸心理，觉得自己喝酒量比较少是在为身体健康做努力，也许你正在被错误的观点套路，因为喝酒本身就会导致身体出现一系列反应。

喝酒会造成这些危害

● 伤害口腔

酒精在进入身体之后首先伤害的是人体的味蕾，因此很多人在喝酒之后会慢慢产生味觉障碍，除此以外，经常喝酒酒精会慢慢刺激到口腔黏膜以及咽喉粘膜，也会增加这些组织癌变的概率。

● 伤害胃部

喝酒喝出胃出血相信这种情况在生活中出现的概率并不少见，如果只是喝一次酒量太多的也会引发急性胃炎，因为酒精在进入身体之后会产生刺激伤害胃粘膜，会导致胃炎以及胃溃疡，进一步还会导致胃出血出现。

● 伤害肝脏

喝酒伤害最大的就是肝脏了，因此进入身体之后的酒精有超过九成是肝脏进行代谢的，而且酒精的代谢物质还会伤害肝细胞引起代谢紊乱，长时间下去很容易增加酒精性脂肪肝，长时间下去还会增加肝硬化的概率。

● 伤害大脑

有过宿醉经历的人都知道在醒来之后头痛欲裂，因为酒精会导致大脑皮质萎缩，导致大脑出现功能障碍。