血栓来临，会有什么表现？4个症状，希望你知道

血栓对于很多人来说可能是十分陌生的，但脑梗或者心梗却是在人们日常生活中较为常见的疾病，只是这种病在早期时极容易被人们忽略掉。

那么当人们的身体出现血栓了，会有什么表现呢？

当人们身体一旦出现血栓了便会有以下四种表现。

一、频繁出现眩晕感。

人们频繁忽然出现瞬间头晕，视物模糊，眼前发黑，甚至是一过性失明，常在几秒或几十秒恢复正常。这种现象被称为单眼一次性黑蒙，通常是大脑供血不足引起视网膜缺血所致。因发生时间短，易被忽略。

二、腿部疼痛或胳膊疼痛。

一般当人们身体出现血栓时，会引起发红、肿胀以及疼痛感，这几种症状的出现可能会一块出现，也可能会单独出现。但是，血栓所引起的疼痛感，通常会被人们认为是身体的肌肉拉伤、损伤问题，这也是为什么不少人错过了最佳治疗阶段。

三、呼吸困难

当人的身体出现肺部血栓时，这会导致肺部的血液得不到氧气，不但会造成胸闷，而且很有可能会造成呼吸困难，严重者会导致猝死。

四、说话不清楚、经常流口水。

人们在日常生活中往往会把一些细节给忽略掉，比如说活不清楚、经常流口水等。而这些现象正是身体发出的警告，当人们真的存在说活不清楚、经常流口水的情况时，这很可能是血液流通不畅引起的。

那么，当人们身体出现血栓时，在日常生活中应该注意些什么？

· 尽量避免运动。

对于血栓患者而言，在日常生活中运动的话，极容易导致血栓移动破裂，从而导致流向心脏或者是大脑造成脑梗和心梗。因此，心梗患者需要注意的是多休息，和遵循医嘱。

· 养成良好的饮食习惯。

如果平时在常生活中特别喜欢吃大鱼大肉，就应该改变一下这个不良的饮食习惯。血栓患者在日常生活中应该尽量的清淡，吃的菜里面不要放太多的盐，少吃一些刺激性或者高脂肪的食物。做饭的时候尽量低油，低盐，减少脂肪的摄入，以防血管产生更多的“斑块”，从而助长了血栓的产生。

· 睡前多喝水。

晚睡前喝杯开水，可防止血栓形成，平时也要养成饮水习惯，每天饮水1000-1200毫升，有利于血液循环，降低血液粘稠度，对预防血栓很有好处。